22. Juli 2020

Kaum zurück aus dem Sommerurlaub melden wir uns wieder.

Heute geht es um: Leber, Urlaub, Wandern und Hünsrücker Schwenker-Steaks.

An dieser Sendung beteiligt:

	Gregor Atzbach
	Désirée Börner

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30. Mai 2020

Wir haben beschlossen zukünftig öfter zu podcasten.

Heute geht es um Leberwerte, einen Allergischen Schock, Kortison und Sport.

Link zu den Mariendistelöltabletten (Afilliate-Link)

An dieser Sendung beteiligt:

	Gregor Atzbach
	Désirée Börner

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16. April 2020

Nach etwa einem halben Jahr haben wir uns wieder vor dem Mikrofon versammelt. Désirée ist sehr fit, macht ausgiebige Wanderungen und friert oft.

Bilder der Wanderung im Boppard Hamm

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An dieser Sendung beteiligt:

	Gregor Atzbach
	Désirée Börner

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28. Oktober 2019

Während eines Ausfluges zur Burg Gleiberg bei Gießen entstand die 10. Ausgabe unseres Podcast. Désirée merkte an dass sie die Treppen in Aussichtstürmen wesentlich leichter bewältigen kann. Die Operation ist jetzt über ein Jahr her. Wir reden über ihr befinden, Hautentfernung und weiterem. Für das nächste halbe Jahr soll Désirée ihr Gewicht halten und nicht weiter abnehmen.

Im Touristikpodcast “hessisch babbeln” unterhalten wir uns über die Burg Gleiberg auf der auch diese Folge aufgenommen wurde!

Burg Gleiberg, fotografiert aus Heuchelheim

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An dieser Sendung beteiligt:

	Gregor Atzbach
	Désirée Börner

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11. Oktober 2019

Die Operation von Désirée ist jetzt etwa ein Jahr her, seitdem hat sich ihr Gewicht halbiert.

Heute reden wir über:

• Der Tagesablauf ist auf den Magenbypass abgestimmt
• Viel Trinken
•  Sport
  • Empfehlung von Désirée
  • Empfehlung: Bauch, beine, Po
• Kleidergrößen
• Kaliummangel
• Eisenmangel
• Essen gehen
• Unverträglichkeiten
• Fleisch
  • flüssig gewürztes Fleisch ist Panscherei
  • lieber besseres Fleisch beim Metzger kaufen
• Alkohol
• Wenn man dünn ist wird man eher weg getragen!

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An dieser Sendung beteiligt:

	Gregor Atzbach
	Désirée Börner

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10. April 2019

Die Operation ist jetzt ein halbes Jahr her, also allerhöchste Zeit sich mal wieder zusammen zu setzen. Das das Wetter so schön war ist diese Folge an der warmen Frühlingssonne entstanden.

Themen:

• das werte Befinden
• Tagesablauf
• das Essverhalten
  • lieber mal etwas Süßes als irgendwann dem Heißhunger zu verfallen
• zu große Kleidung
• Sport
• Calcium
• Haarausfall, Medikament Priorin (Affilliate-Link)
• zu viel Haut

An dieser Sendung beteiligt:

	Gregor Atzbach
	Désirée Börner

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16. Januar 2019

Heute sprach Désirée über ihre ersten Erfahrungen im ersten Vierteljahr. ca 25 Kilo hat sie seit der Operation abgenommen.

Themen:

• Was kann man essen?
• Dumping
• Verträglichkeiten
• Trinken
• Eiweiß
• Vitamine
• Haare, Medikament Priorin (Affilliate-Link)
• Arbeit
• Ausdauer/Beweglichkeit
• Tagesablauf
• Unterwegs Essen
• Haut
• das eigene Befinden

An dieser Sendung beteiligt:

	Gregor Atzbach
	Désirée Börner

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23. Oktober 2018

Désirée wurde aus dem Krankenhaus entlassen, darüber und über ihre Nachsorgeuntersuchungen spricht sie in diesem Podcast.

Themen:

• Gefühle beim Essen
• Was kann man trinken?
• Die Entlassung aus dem Krankenhaus
• Trombosespritzen
• Untersuchung: Breischluck (Dichtigkeitsprüfung)

An dieser Sendung beteiligt:

	Gregor Atzbach
	Désirée Börner

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18. Oktober 2018

Désirée hat ihren Magenbypass bekommen. Dies ist die erste Folge nach der Operation die noch direkt im Krankenhaus entstanden ist. In dieser Folge reden wir über den Ablauf der Operation und die Tage danach im Krankenhaus. Außerdem redet Désirée über das erste essen und trinken.

An dieser Sendung beteiligt:

	Gregor Atzbach
	Désirée Börner

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